We heart Instagram: 5 аккаунтов, которые вдохновляют

Среди пластмассовых красоток Instagram-мира, просто красующихся перед зеркалом с айфоном, есть и действительно прекрасные девушки, которые на личном примере вдохновляют вести здоровый образ жизни. Посмотрите на 5 из них, которых мы искренне любим.

@tanya_rybakova

Наверняка многие из вас подписаны на Таню Рыбакову – удивительную девушку, которая похудела на 55 килограмм и стала сертифицированным тренером и диетологом. Но в Instagram-аккаунте Таня не просто рекламирует свой курс, но и делится действительно простыми и душевными советами по правильному питанию и отношению к себе.

@sproutedkitchen

Если вы еще не подписаны на аккаунт с самыми красивыми завтраками и ужинами в мире – сделайте это прямо сейчас. Каждый день Сара Форте радует своих подписчиков фотографиями простых в приготовлении и здоровых блюд, от которых сразу хочется бежать на кухню и творить. Но в сфере интересов Сары не только еда – не менее интересно следить за ее путешествиями, вечеринками с друзьями и тем, как растет ее прекрасный маленький сын.

@masha_muller

И хотя у Маши Мюллер не так много тысяч подписчиков, но ее работа над телом не может не вдохновить как минимум на поход в спортзал. Правда, сама Маша предпочитает заниматься йогой, серфингом и бегать марафоны, а питается исключительно полезными продуктами с фирменными добавками. И прекрасные фотографии ее подкачанного тела говорят о том, что это не проходит зря.

@mynewroots

Есть в Instagram и еще одна популярная девушка Сара, только она уже профессиональный диетолог и вегетарианка. Уже почти 10 лет Сара Бриттон ведет свой блог о правильном питании и вдохновляет нас делать здоровый выбор каждый день. Может, и вам придутся по вкусу ее образ жизни и рецепты из растительных продуктов?

@nadiiashapoval

Если говорить о красивых украинских девушках, которые нас вдохновляют, то среди них точно будет место для модели Нади Шаповал. Но это не просто девушка, которой повезло с фигурой и карьерой – она усердно работает и над тем, и над другим, но не делает из этого предмета хвастовства или культа. Все прекрасно и натурально в ее аккаунте – фотографии из зала бокса, ужины с известными друзьями, интересные луки и особенно прекрасный свадебный наряд в этно-стиле с недавнего торжества.